Что Почитать О Софт-скиллах: Eight Книг Об Эмоциональном Интеллекте, Устойчивости И Заботе Об Окружающей Среде Медиа Нетологии

Книга убедит вас в том, что барьер сложности преодолим, и вселит в вас уверенность. Для кого эта книга Для предпринимателей и руководителей всех уровней, которые заботятся об эффективности и прибыльности организации. Ключевые понятия

Вьетнамский монах Тит Нат Хан написал больше one hundred книг о буддизме, медитации и осознанности. В ней автор говорит, что людям стоит внимательнее относиться ко всему, что они получают. По мнению Тит Нат Хана, общение бывает здоровым и полезным точно так же, как и еда. Важно замечать, с кем и как вы взаимодействуете, какое общение кажется вам токсичным, а какое — ресурсным.

Книга написана простым, понятным языком, что делает ее доступной широкому кругу читателей. Студентам, молодым ученым и специалистам она поможет сформировать и развить системное мировоззрение. Бизнес-тренер и сооснователь школы менеджеров «Стратоплан» Александр Орлов составил подборку полезных коммуникационных инструментов, которыми пользуется сам.

Автор делится реальными историями руководителей и сотрудников, которые справлялись со сложными рабочими ситуациями. Автор этой книги – психотерапевт и семейный психолог – подробно объясняет, что представляют собой эмоциональные триггеры и по какой причине они возникают. Дэвид Ричо описывает инструменты, которые помогают ослабить воздействие триггеров и превратить свои слабости в силу. Часто при общении с другими людьми мы слышим только их слова, но не учитываем стоящие за ними эмоции и переживания.

Бизнес-модель, системный подход, менеджмент. Эта книга рассказывает о том, как психология развивалась в сторону понимания эмоционального интеллекта. Первая часть книги полностью https://deveducation.com/ посвящена подробному объяснению того, в каких долях мозга зарождаюся эмоции и что их провоцирует, а также какое влияние они оказывают на прочие мозговые процессы.

Не Орите На Меня! 8 Способов Ухода От Психологической Агрессии

От ответов на эти вопросы зависит ваше внутреннее состояние, возможности роста и развития. Практики, приведенные в книге, помогут вам услышать себя и выстроить гармоничные отношения с окружающими. Книга Дэниела Гоулмана была чуть ли не первым источником научно-популярной литературы в этой области.

Окей, хотя бы со скольки навыков я могу считать себя пригодным к работе в команде? Книга о том, как понимать свои эмоции и эмоции других людей. Это может помочь программистам лучше управлять своими эмоциями, решать конфликты и лучше работать в команде. Согласно исследованию, проведенному компанией LinkedIn, 57% руководителей считают, что gentle expertise имеют большое значение при найме новых сотрудников. Кроме того, более 90% работодателей ответили, что soft expertise такие, как коммуникация, управление временем, лидерство и умение работать в команде, не менее важны, чем технические навыки.

• Автор этой книги – психотерапевт и семейный психолог – подробно объясняет, что представляют собой эмоциональные триггеры и по какой причине они возникают.
• Поэтому очень важно следить за своим эмоциональным состоянием и не доводить себя до критической точки.
• Во время обеда он подарил ей подарок, о котором она давно мечтала.
• В ней автор говорит, что людям стоит внимательнее относиться ко всему, что они получают.
• Вол­ну­ю­щее чув­ство off the clock – глав­ный ком­по­нент че­ло­ве­че­ско­го сча­стья, осо­бен­но для крайне за­гру­жен­ных ин­ди­ви­дов.

Допустим, по соседству со мной живет алкоголик, который кричит по ночам и не дает мне спать. С недосыпу я становлюсь раздраженным, поэтому я сегодня съязвил в разговоре с коллегой, а вечером поругался с женой. Но также я решил, что алкоголик со временем успокоится и не стал ничего предпринимать. А кто виноват, что на работе у меня образ токсичного засранца и в семье разлад? Функциональное чтение позволяет эффективнее работать с новой информацией. Как этот метод поможет читать книги для программистов и не только?

В нашей подборке вы найдете книги психологов, коучей и бизнесменов, которые помогут вам стать ценным сотрудником и хорошим коллегой. Гибкие навыки не менее важны и полезны hard skills программиста для карьеры, чем профессиональные. Самоорганизация, эмоциональный интеллект, быстрая обучаемость незаменимы как для предпринимателя, так и для сотрудника компании.

Развиваем Одни Из Самых Важных Навыков Современности

Книги по развитию soft abilities могут стать настоящей находкой для программистов, которые хотят совершенствоваться не только в технических навыках, но и в общении с людьми. Они помогут лучше понимать, как работать в команде, эффективно общаться с клиентами, находить общий язык с коллегами и успешно решать проблемы. Книги, представленные в этой статье, являются лишь началом пути к развитию gentle expertise, и каждый из вас может выбрать те, которые наиболее соответствуют вашим потребностям и целям. Чтение этих книг не только поможет улучшить профессиональные навыки, но и, возможно, станет залогом успеха в карьере.

Цитата “Зная отдельных игроков, вы все-таки не можете предсказать поведение команды”. Книга объясняет, почему решения, принятые без учета их влияния на систему в целом, не работают или работают не так, как вам бы хотелось.

Что­бы эф­фек­тив­но ока­зы­вать по­мощь, необ­хо­ди­мо раз­вить опре­де­лен­ный уро­вень по­ни­ма­ния и до­ве­рия меж­ду по­мощ­ни­ком и при­ни­ма­ю­щей сто­ро­ной. Без чут­ко­сти и по­ни­ма­ния невоз­мож­но опре­де­лить нуж­ный мо­мент и пред­при­нять вер­ные дей­ствия. Без до­ве­рия — от­крыть­ся, рас­ска­зать о сво­ей про­бле­ме и при­нять по­мощь, а за­тем на­чать сов­мест­но дей­ство­вать. Экс­пер­ты на­зы­ва­ют soft skills од­ни­ми из глав­ных на­вы­ков для со­труд­ни­ков лю­бо­го уров­ня — от тех, кто на­хо­дит­ся толь­ко в на­ча­ле сво­е­го ка­рьер­но­го пути, до топ-ме­не­дже­ров. Вме­сте с сер­ви­сом элек­трон­ных и аудиок­ниг Ли­тРес мы вы­де­ли­ли семь глав­ных gentle abilities и вы­бра­ли по од­ной кни­ге для раз­ви­тия каж­до­го из них. В этой под­бор­ке вы най­де­те по­со­бия с про­ве­рен­ны­ми тех­ни­ка­ми, ме­то­ди­ка­ми и эф­фек­тив­ны­ми упраж­не­ни­я­ми.

Любая нерешенная проблема и непроработанная травма отзывается молниеносной реакцией на триггер, что в переводе с английского означает «спусковой крючок». Психотерапевт Дэвид Ричо не только подробно рассказывает о том, что собой представляют триггеры и почему они возникают, но еще делится инструментами, которые помогают с ними бороться. Вы узнаете, как снизить чувствительность незаживающих ран, научитесь удерживаться от необдуманных поступков и сможете превращать свои слабости в силу. В лю­бой сфе­ре де­я­тель­но­сти ли­дер — это в первую оче­редь при­мер для под­ра­жа­ния и глав­ный мо­ти­ва­тор, увле­чен­ный сво­ей ра­бо­той и дей­ству­ю­щий мак­си­маль­но осо­знан­но.

Наконец-то люди получили простой и понятный инструмент для оценки интеллекта. Теперь вся совокупность способностей, навыков и потенциала человека сводилась к одной цифре. Но каждый понимает успех по-своему – для кого-то однозначно важнее семья, для кого-то карьера, а большинство из нас разрывается между двумя этими крайностями, в тщетных попытках найти в сутках 25-й час.

Если ты легко находишь язык с любым человеком, независимо от его пола, возраста, социального статуса и культурного уровня, то эта книга тебе не нужна. Если ты испытываешь сложности с тем, чтобы вести непринужденную беседу с малознакомым или совсем незнакомым человеком, если ты не знаешь, как плавно перевести легкий разговор в деловое русло, то тебе точно нужно ее прочесть. Известный британский консультант и оратор Пол Макги в легкой и остроумной форме рассказывает обо всех аспектах общения и раскрывает главные принципы взаимоотношений с людьми. Больные темы есть у всех, а значит, в определенный момент каждый из нас рискует потерять самообладание.

Снова обращаемся к рассуждениям о взаимосвязи экономики и экологии. Small is Beautiful, названная одной из наиболее влиятельных книг, опубликованных после Второй мировой войны, затрагивает проблему чрезмерного потребления. Экономист Эрнст Шумахер, автор термина «буддийская экономика», призывает противостоять гигантским расточительным компаниям и выстраивать экономику вокруг сообществ, а не корпораций. Текст будет интересен владельцам малого бизнеса и всем, кто стремится к осознанному потреблению. Карьерный консультант поможет сориентироваться в текущей ситуации на рынке труда, определить подходящий вектор профессионального развития, подготовиться к собеседованию, грамотно составить резюме.

Нейропсихолог Джамиль Заки посвятил изучению эмпатии больше десяти лет и пришел к выводу, что этот навык может развить любой человек. У многих проявление доброты ассоциируется со слабостью, но автор стремится опровергнуть это предположение. Он уверен, что через пять лет — и даже уже через год — мир может стать злее или добрее, и только от нас зависит будет ли социальная ткань рваться или восстанавливаться. Проявлять заботу и внимание к тем, кто обошелся с нами несправедливо, сложно и нелогично. Но, поддаваясь агрессии и злобе, мы сделаем хуже только самим себе. В книге Заки анализирует истории неонацистов, систему образования, взаимодействие полицейских с гражданским населением, сферу ухода за больными и даже возможности цифровых технологий.

Книга, которая читается на одном дыхании, поможет справиться с различными проблемами, возникающими в личных отношениях, в рабочем коллективе или дома из-за неправильно выстроенной коммуникации. Издание понравится тем, что заинтересован в своем постоянном росте и саморазвитии. Книга будет интересна всем желающим повысить качество общения.

Если эта связь нарушена, мы превращаемся в примитивных созданий, способных лишь на импульсивные реакции. Чем лучше развиты наши гибкие навыки, тем комфортнее мы чувствуем себя в этом мире. Soft skills – это такая тонкая настройка, благодаря которой у человека быстро развивается карьера, складываются теплые отношения, выстраивается успешная жизнь.

Ни друж­ба, ни до­ве­рие невоз­мож­ны без ос­но­во­по­ла­га­ю­ще­го прин­ци­па ко­манд­ной ра­бо­ты – спо­соб­но­сти пред­ла­гать, ока­зы­вать и при­ни­мать по­мощь. Автор ис­сле­ду­ет ме­ха­низ­мы об­ме­на по­мо­щью, кон­цен­три­ру­ясь на до­ве­рии, и рас­ска­зы­ва­ет, как ве­сти себя участ­ни­кам это­го про­цес­са, что­бы их обо­юд­ные дей­ствия до­стиг­ли мак­си­маль­но­го эф­фек­та. Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Книга хорошо структурирована, легко читается и доступно объясняет основные принципы плодотворного взаимодействия с людьми.

Предприниматель и писатель Дейв Керпен предлагает читателям развить 11 простых навыков общения, которые помогут преуспевать во многих сферах. Каждая глава начинается с примера из жизни автора, показывающего, как работает определенный коммуникативный навык, и содержит интересные практические упражнения. Российский психолог, бизнес-тренер Леонид Кроль написал книгу на основе тренерской работы по развитию эмпатии у отдельных людей и в организациях. Автор на основе множества практических примеров показывает, как эмпатия может стать ключом к сердцу сотрудников, партнеров, членов команды и клиентов. Прочтя книгу, вы станете обращать внимание на свою речь, более тщательно подбирать слова и убедитесь, насколько сильно они могут повлиять на результат общения. Книга предназначена для широкого круга читателей и содержит полезные советы, которые пригодятся любому человеку в повседневной жизни.